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Terapia Sonora – Harmonia para Corpo, Mente e Espírito
Terapia Sonora – Harmonia para Corpo, Mente e Espírito
A terapia sonora é uma prática que utiliza sons e vibrações específicas para promover cura, relaxamento profundo e equilíbrio emocional.
Ela inclui técnicas como banhos de som (sound baths), taças tibetanas, diapasões, batidas binaurais (binaural beats), gongos, canto harmônico e outros instrumentos que atuam diretamente nos campos vibracionais do ser.
Para que serve a terapia sonora?
Para que serve a terapia sonora?
Reduzir ansiedade, estresse, depressão e melhorar a qualidade do sono.
Aliviar dores físicas, tensões musculares e tensões corporais através do relaxamento induzido.
Aumentar a clareza mental, foco, criatividade e promover estados meditativos ou de consciência expandida.
Como funciona tecnicamente?
Como funciona tecnicamente?
A terapia sonora age por meio de vibrações que podem influenciar padrões elétricos no cérebro (ondas cerebrais), assim como tensões do corpo físico e bloqueios emocionais. Sons de diferentes frequências causam ressonância em tecidos, nervos e até no sistema nervoso autônomo, induzindo relaxamento, modulando ritmo cardíaco, reduzindo a produção de cortisol e sincronizando ritmos cerebrais para frequências mais calmas e restauradoras.
Frequência (Hz)
Frequência (Hz)
Efeito principal atribuído / uso terapêutico
Efeito principal atribuído / uso terapêutico
174 Hz Reduz dor e estresse; sensação de segurança física.
285 Hz Auxilia na regeneração de tecidos e órgãos.
396 Hz Liberta o ouvinte de medos e de culpa; ajuda a limpar emoções negativas.
417 Hz Facilita mudança, limpeza de energia antiga, trauma.
528 Hz Frequência de transformação, cura de DNA; promove amor e equilíbrio interno.
639 Hz Relacionamentos, conexão com o outro, harmonização emocional.
741 Hz Estimula expressão pessoal, clareza, encontrar soluções.
852 Hz Leva o ouvinte a um estado mais espiritual, conexão com a ordem interior.
963 Hz Sensação de unidade, despertar espiritual, elevação da consciência.
Sinta o poder da terapia sonora transformar sua vida. Experimente como cada vibração pode dissolver medos antigos, aliviar dores físicas e expandir sua consciência. Nós trazemos para você equipamentos de som terapêutico de alta qualidade, conteúdos guiados em áudio e livros essenciais que ensinam a ciência por trás da cura. Com as frequências certas, o seu corpo pode relaxar, a mente silenciar e o espírito se reconectar. Você merece viver com harmonia, paz e clareza interior. Explore nossa seleção e deixe que o som seja o seu guia rumo à cura plena.
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